Inquietude e serenidade estão sempre juntas. A inquietude vem do corpo visível. Mergulhe sua alma no Infinito antes, durante e depois de cada ação – então você alcançará a serenidade.

Nascemos da auto-realização – a consciência de Deus em nós. Pense nEle constantemente, não importa o que você esteja fazendo.
A prática torna o homem perfeito. Um grama de prática vale uma tonelada de teorias.

A teoria levará um devoto para fora, enquanto a prática o levará para dentro. A teoria tornará um indivíduo inquieto e egoísta. A prática lhe dará paz interior e o libertará de seu ego. Pratique, pratique e pratique para sentir a presença de Deus em cada respiração, em cada som que você ouve, em tudo o que vê, em todo pensamento que vem à sua mente e mesmo no estado de suspensão da respiração.

Sinta a presença de Deus tanto em seu inimigo quanto em seu amigo. Permaneça firmemente ancorado no Onipresente Divino, no Onisciente Divino, no Onipotente Divino – mesmo quando você estiver ocupado em atividades mundanas.

SWAMI HARIHARANANDA
Kriya Yoga
The Scientific Process of Soul/Culture and the Essence of All Religions, 3rd Edition,, March, 22^nd, 1986